Бесплатные
регулярные занятия
Занятия по основам живописи и рисунка.
Беседка в парке Дружбы - это уютное пространство, где научится рисовать каждый, кто об этом мечтает. Преподает живопись и графику - Ангелина Светлова, выпускница МГХПА им. Строганова по специальности художник-монументалист.
Регулярные занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 14:00-16:00
Локация: Парк Дружбы, беседка около амфитеатра (вход в парк со стороны улицы Флотская, координаты: 55.852327, 37.481651).
Беседка в парке Дружбы - это уютное пространство, где научится рисовать каждый, кто об этом мечтает. Преподает живопись и графику - Ангелина Светлова, выпускница МГХПА им. Строганова по специальности художник-монументалист.
Регулярные занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 14:00-16:00
Локация: Парк Дружбы, беседка около амфитеатра (вход в парк со стороны улицы Флотская, координаты: 55.852327, 37.481651).
Занятия по основам живописи и рисунка на платформе "Яндекс Телемост".
Регулярные онлайн-занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Для получения ссылки на онлайн-конференцию необходимо отправить запрос по электронной почте на адрес: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт. 18:30-20:30
Регулярные онлайн-занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Для получения ссылки на онлайн-конференцию необходимо отправить запрос по электронной почте на адрес: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт. 18:30-20:30
Природа – лучший художник, и из шишек, желудей, веточек и листьев можно создавать настоящие произведения искусства. В Северных парках каждое воскресенье проходят занятия в Экомастерской. Под руководством эколога юные посетители мастерят необычные поделки из природных материалов.
После творческого занятия ребят приглашают прогуляться по живописным аллеям парка. В рамках встреч клуба "Юный эколог" дети знакомятся с сезонными изменениями в окружающем мире, флорой и фауной зеленых территорий столицы, а также играют в подвижные игры и участвуют в тематических квестах.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 11:00-15:00
Локация: парк "Северное Тушино", Павильон "Клуб развития и творчества" около южного входа в парк.
После творческого занятия ребят приглашают прогуляться по живописным аллеям парка. В рамках встреч клуба "Юный эколог" дети знакомятся с сезонными изменениями в окружающем мире, флорой и фауной зеленых территорий столицы, а также играют в подвижные игры и участвуют в тематических квестах.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 11:00-15:00
Локация: парк "Северное Тушино", Павильон "Клуб развития и творчества" около южного входа в парк.
Как часто вам удается побыть в теплой компании единомышленниц? Большую часть времени мы куда-то спешим, совершенно не замечая, что происходит вокруг. Достаточно взять в руки принадлежности для шитья или вязания, чтобы остановиться и прислушаться к себе. Рукоделие успокаивает и дарит умиротворение. Это медитация, символ упорядоченных мыслей, правильных решений и душевного покоя.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт. 18:00-20:00
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон "Клуб развития творчества" расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт. 18:00-20:00
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон "Клуб развития творчества" расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
Занятия рассчитаны на широкую возрастную аудиторию. Участники изучают историю и культуру нашей страны, учатся играть на народных инструментах.
Встречи в Клубе развития и творчества развивают воображение, внимание, концентрацию и память. Постановка мини-спектаклей — это всегда коллективный труд. Актерская игра — безопасный и продуктивный способ изучить и выражать собственные эмоции.
4+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Чт. 17:00-19:00
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
Встречи в Клубе развития и творчества развивают воображение, внимание, концентрацию и память. Постановка мини-спектаклей — это всегда коллективный труд. Актерская игра — безопасный и продуктивный способ изучить и выражать собственные эмоции.
4+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Чт. 17:00-19:00
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
Цигун – древняя оздоровительная гимнастика, которая является комплексом дыхательных и физических упражнений, направленных на гармонизацию физического состояния человека. Гимнастика Цигун показана всем возрастным категориям.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт., 11:00-13:00, сб. 15:00-17:00
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт., 11:00-13:00, сб. 15:00-17:00
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
ОФП - комплекс упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств. Программа сочетает различные виды спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координации, силы и выносливости, адаптированных для обучающихся разного возраста.
При регулярных занятиях ОФП активизируются метаболические процессы, снимается напряжение и улучшается настроение.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 11:00-12:00, в летний период 10:00-11:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
При регулярных занятиях ОФП активизируются метаболические процессы, снимается напряжение и улучшается настроение.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 11:00-12:00, в летний период 10:00-11:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
Занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.
Вы ведете активный образ жизни? Любите заниматься спортом? Хотите к лету привести в тонус весь организм? Тогда присоединяйтесь к бесплатным регулярным занятиям в парке "Северное Тушино"!
В программе культурно-досугового формирования большое внимание уделяется технике скандинавской ходьбы. Во время тренировок участники знакомятся с основными принципами и методами организации тренировок, правилами контроля и регулирования нагрузки.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 12:00-13:00, в летний период 11:00-12:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
Вы ведете активный образ жизни? Любите заниматься спортом? Хотите к лету привести в тонус весь организм? Тогда присоединяйтесь к бесплатным регулярным занятиям в парке "Северное Тушино"!
В программе культурно-досугового формирования большое внимание уделяется технике скандинавской ходьбы. Во время тренировок участники знакомятся с основными принципами и методами организации тренировок, правилами контроля и регулирования нагрузки.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 12:00-13:00, в летний период 11:00-12:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
Занятия по общей и специальной физической подготовке, изучение техники и тактики игры в футбол.
Одним из самых популярных видов спорта в России считается футбол, им увлекаются более 3 миллионов россиян. Эта популярная игра, закаляет мышцы, развивает скорость и координацию, учит думать и работать в команде.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 209
Расписание занятий: Ср, пт. 21:00-23:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Одним из самых популярных видов спорта в России считается футбол, им увлекаются более 3 миллионов россиян. Эта популярная игра, закаляет мышцы, развивает скорость и координацию, учит думать и работать в команде.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 209
Расписание занятий: Ср, пт. 21:00-23:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
В результате занятий футболом укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается работа кровеносной и дыхательной систем. Развивается ловкость, координация, быстрота реакции, игровое мышление, повышаются скоростно-силовые характеристики и выносливость, укрепляются морально-волевые качества игрока.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Пн.-пт. 19:00-21:00, сб.-вс. 15:00-17:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Пн.-пт. 19:00-21:00, сб.-вс. 15:00-17:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
В рамках футбольного клуба "Боксеры" проходят бесплатные тренировки по специальным программам, предусматривающим упражнения по направлениям:
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 12:00-14:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
- силовая подготовка;
- отработка техник владения мячом и бега;
- упражнения на развитие реакции;
- гимнастика (комплексы на растяжку).
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 12:00-14:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Занятия по общей и специальной физической подготовке, изучение техники и тактики игры в футбол.
Одним из самых популярных видов спорта в нашей стране считается футбол, им увлекаются более 3 миллионов россиян. Эта захватывающая игра закаляет мышцы, развивает скорость и координацию, учит думать и работать в команде.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 209
Расписание занятий: Чт. 21:00-23:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Одним из самых популярных видов спорта в нашей стране считается футбол, им увлекаются более 3 миллионов россиян. Эта захватывающая игра закаляет мышцы, развивает скорость и координацию, учит думать и работать в команде.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 209
Расписание занятий: Чт. 21:00-23:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Футбол — это постоянное движение. Игровой вид спорта улучшает и поддерживает общую физическую подготовку. Как следствие, футбол повышает сопротивляемость организма болезням и укрепляет иммунитет, отлично развивает выносливость, силу, ловкость и скорость.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 10:30-12:30
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 10:30-12:30
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Футбол — это сильная командная игра, где важна индивидуальность и характер.
Регулярные занятия укрепляют здоровье и поддерживают спортивную форму, помогают социализироваться, учат работать в команде и стремиться к цели, улучшает координацию движений и развивает скорость.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 209
Расписание занятий: Сб. 12:00-14:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Ваш ребенок любит активные игры? А мяч – любимая игрушка? Тогда приглашаем записаться в детский футбольный клуб! В парке "Северное Тушино" проходят регулярные бесплатные занятия.
Занятия футболом помогают укрепить здоровье, развить моторику, социализироваться в обществе. Групповые занятия в парке разделены на несколько этапов подготовки: ОФП с элементами футбола, начальная подготовка, тренировка для различных возрастных групп. На занятиях юные футболисты изучают основы техники, индивидуальную тактику и правила игры в футбол.
5+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт. 1 группа 15:00-17:00 и 2 группа 17:00-19:00, чт. 1 группа 16:00-18:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Занятия футболом помогают укрепить здоровье, развить моторику, социализироваться в обществе. Групповые занятия в парке разделены на несколько этапов подготовки: ОФП с элементами футбола, начальная подготовка, тренировка для различных возрастных групп. На занятиях юные футболисты изучают основы техники, индивидуальную тактику и правила игры в футбол.
5+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт. 1 группа 15:00-17:00 и 2 группа 17:00-19:00, чт. 1 группа 16:00-18:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Игра в футбол доставляет огромное удовольствие детям.
Именно на футбольном поле проявляются смекалка, логика, спортивное мастерство. Что может сравниться с восторгом после удачно разыгранной атаки? Футбол для малышей — это и азарт, и дисциплина, и умение принимать правильные решения.
Во время тренировок детского клуба "Штурм" под руководством опытного тренера участники отрабатывают технические приемы, игровые комбинации и выстраивание стратегии. Занятия проходят на свежем воздухе.
6-7 лет
Бесплатно. Регистрация закрыта, группа набрана. Подробная информация по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Сб. 10:00-12:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Именно на футбольном поле проявляются смекалка, логика, спортивное мастерство. Что может сравниться с восторгом после удачно разыгранной атаки? Футбол для малышей — это и азарт, и дисциплина, и умение принимать правильные решения.
Во время тренировок детского клуба "Штурм" под руководством опытного тренера участники отрабатывают технические приемы, игровые комбинации и выстраивание стратегии. Занятия проходят на свежем воздухе.
6-7 лет
Бесплатно. Регистрация закрыта, группа набрана. Подробная информация по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Сб. 10:00-12:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
В Северных парках проводятся еженедельные бесплатные забеги 5 вёрст. Дружеские пробежки пользуются неизменной популярностью вне зависимости от погоды и времени года. Пятикилометровая дистанция интересна и для начинающих любителей спорта, и для профессиональных спортсменов.
Субботние забеги проходят на парковых территориях:
• в парке "Северное Тушино" трасса проложена в один круг: первая половина проходит вдоль набережной Химкинского водохранилища, вторая (обратная) половина - по дорожкам внутри парка. Рельеф трассы в основном плоский, но есть небольшой перепад высот (не более 26 метров), что приятно разнообразит маршрут. Во время бега можно полюбоваться видами на Северный речной порт и судами, пришвартованными к берегам Химкинского водохранилища, а также пробежаться по настоящему яблоневому саду.
Локация сбора участников: в 100 метрах левее входа в парк, который расположен на пересечении ул. Свободы и Химкинского бульвара.
• в парке Дружбы живописный любительский маршрут пролегает вдоль береговой линии Фестивальных прудов и через парковую зону.
Локация сбора участников: Аллея Алисы Селезневой около скульптурной композиции «XII Всемирный фестиваль молодежи и студентов» («Дружба»).
Бесплатно. Подробная информация и регистрация по ссылке.
Расписание: Сб. 08:45
Субботние забеги проходят на парковых территориях:
• в парке "Северное Тушино" трасса проложена в один круг: первая половина проходит вдоль набережной Химкинского водохранилища, вторая (обратная) половина - по дорожкам внутри парка. Рельеф трассы в основном плоский, но есть небольшой перепад высот (не более 26 метров), что приятно разнообразит маршрут. Во время бега можно полюбоваться видами на Северный речной порт и судами, пришвартованными к берегам Химкинского водохранилища, а также пробежаться по настоящему яблоневому саду.
Локация сбора участников: в 100 метрах левее входа в парк, который расположен на пересечении ул. Свободы и Химкинского бульвара.
• в парке Дружбы живописный любительский маршрут пролегает вдоль береговой линии Фестивальных прудов и через парковую зону.
Локация сбора участников: Аллея Алисы Селезневой около скульптурной композиции «XII Всемирный фестиваль молодежи и студентов» («Дружба»).
Бесплатно. Подробная информация и регистрация по ссылке.
Расписание: Сб. 08:45
Армрестлинг помогает увеличить силу, крепость рук, выносливость и закаляет эмоционально. На занятиях участники изучают основы техники, а также знакомятся с тактикой ведения борьбы.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт.. 19:00-21:00, Сб. 13:00-15:00
Обращаем Ваше внимание, что набор в группу завершен.
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон на большой воркаут площадке, справа от центрального входа.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт.. 19:00-21:00, Сб. 13:00-15:00
Обращаем Ваше внимание, что набор в группу завершен.
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон на большой воркаут площадке, справа от центрального входа.
На площадке для выгула собак в южной части парка "Северное Тушино" проходят бесплатные занятия для четвероногих друзей и их хозяев.
Опытный кинолог поможет научить питомцев выделять приоритет в выполнении команд, не реагировать на людей или встречно идущих собак, а также максимально безопасно социализируют вашу собаку.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл. почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Пн., чт. 17:00-19:00, сб. 12:00-14:00.
Локация: Парк "Северное Тушино", южный вход в парк на пересечении улицы Свободы и Химкинского бульвара, площадка для выгула собак.
Опытный кинолог поможет научить питомцев выделять приоритет в выполнении команд, не реагировать на людей или встречно идущих собак, а также максимально безопасно социализируют вашу собаку.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 209 или эл. почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Пн., чт. 17:00-19:00, сб. 12:00-14:00.
Локация: Парк "Северное Тушино", южный вход в парк на пересечении улицы Свободы и Химкинского бульвара, площадка для выгула собак.
События